Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Обучение технике ударов по мячу в футболе.
2 слайд
Цель:
обучение технике ударов по мячу ногой в футболе.
3 слайд
Задачи:
-обучить ударам с места, с разбега, на точность;
-устранить возможные ошибки в технике выполнения.
4 слайд
Удар носком
Техника удара
Отвести ногу назад (замах).
Направить ногу носком вперед, в сторону мяча.
Спорная нога чуть сзади мяча.
Бьющая нога резко выпрямляется.
Носок бьющей ноги должен попасть в середину мяча.
Специальные упражнения
«Коснись носком центра мяча».
«Удар с места по неподвижному мячу в стенку».
«Удар с разбега по неподвижному мячу в стенку»
«Удар с места или с разбега в паре, в тройке».
Возможные ошибки
Опорная нога в момент удара далеко от мяча, и бьющая нога едва дотягивается до мяча.
Носок опорной ноги развернут наружу или внутрь. Носок бьющей ноги не попал в середину мяча.
5 слайд
Удар серединой подъема
Техника удара
Опорная нога ставится рядом с мячом.
Бьющая нога выполняет замах.
Резкое движение ноги вперед.
Левая рука выносится вперед-вверх.
Удар бьющей ноги в середину мяча.
Специальные упражнения
Серединой в середину (имитация удара по мячу).
У стенки (нанесение несильного удара в стенку).
По неподвижному мячу (удар с разбега в стенку).
Предмет перед стенкой [постараться попасть в предмет (стойка) с места, с разбега].
В маленькие ворота (попасть в мини-ворота с места, с разбега).
Попади в квадрат (попасть в квадрат, нарисованный на стене, сетке).
Возможные ошибки
Опорная нога далеко от мяча – бьющая нога еле дотягивается.
Скользнул по мячу – и мяч срезался в сторону.
Носок бьющей ноги в момент удара не должен быть повернут внутрь (к опорной ноге).
Носок цепляет землю.
Та же ошибка, но носок повернут наружу.
6 слайд
Удар внутренней частью подъема
Выполняется так же, как удар прямым подъемом, но в последний момент перед ударом надо развернуть носок наружу.
Специальные упражнения
«Как подходить к мячу» (имитация удара).
«Точность удара»
Удары через скамейку. Забей за линию. Из круга в круг.
7 слайд
Удар внешней частью подъема
Техника удара
Поставить опорную ногу сбоку и сзади от мяча.
Бьющую ногу повернуть носком внутрь.
После замаха бьющая нога соприкасается с нижней частью мяча.
В момент удара нога закреплена в голеностопном суставе.
Туловище немного наклонено вперед.
Возможные ошибки
Опорная нога слишком близко к мячу.
Срезка мяча вправо.
Опорная нога мешает бьющей.
Опорная нога слишком далеко от мяча.
8 слайд
Удар внутренней стороной стопы («щечкой»)
Техника удара
Этот удар применяется главным образом как точная передача на небольшое расстояние. Но когда игрок оказывается в непосредственной близости от ворот, можно точно пробить по воротам.
Опорная нога должна быть сбоку-сзади.
Колено опорной ноги чуть согнуто.
Стопа бьющей ноги разворачивается так, чтобы быть к мячу внутренней стороной;
В момент удара можно наклонить туловище над мячом.
Специальные упражнения
«Сыграй точно»
«Попади в квадраты»
«Мяч в круге» «Вышибай из круга»
9 слайд
Удар внешней стороной стопы
Чаще всего внешней стороной стопы бьют по мячу, катящемуся навстречу или сбоку, с внешней стороны бьющей ноги.
Техника удара
Опорную ногу поставить примерно в полушаге слева от мяча и чуть за ним.
Замахнуться в сторону опорной ноги чуть спереди.
Ударить обратным движением серединой внешней стороны стопы.
10 слайд
Удар пяткой
Техника удара
Встать позади мяча так, чтобы левая нога стояла с левой стороны от мяча.
Правая нога примерно на длину стопы за мячом; носки обеих ног направлены вперед.
Замахнуться и пронести ногу над мячом или справа от него; резким движением назад ударить пяткой в нижнюю часть мяча посередине.
Специальные упражнения
«Пяткой в ворота».
«Ты – мне, я – тебе».
«С двух сторон маленьких ворот».
«Разводящий».
Возможные ошибки
Неверное положение опорной ноги.
Опорная нога мешает бьющей.
Не попал пяткой в середину мяча – «срезка» в сторону.
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 661 487 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Разживина Ксения Павловна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
600 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
2 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.