Инфоурок Другое ПрезентацииПрезентация на тему Осанка. Предупреждение плоскостопия

Презентация на тему Осанка. Предупреждение плоскостопия

Скачать материал
Скачать материал "Презентация на тему Осанка. Предупреждение плоскостопия"

Получите профессию

Методист-разработчик онлайн-курсов

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Инструктор по тяжелой атлетике

Описание презентации по отдельным слайдам:

  • Осанка. Предупреждение плоскостопия

    1 слайд

    Осанка. Предупреждение плоскостопия

  • Признаки правильной осанкиВыберите и подчеркните только правильные, на ваш вз...

    2 слайд

    Признаки правильной осанки
    Выберите и подчеркните только правильные, на ваш взгляд, утверждения:

    Голова и туловище держится (наклонно, прямо, откинувшись назад);
    (Голова, рука, шея) слегка приподнята;
    Несколько отведены назад (плечи, ноги, руки);
    Грудная клетка (вогнута, развернута, выпукла);
    Плечи находятся на (разном, одном) уровне;
    Живот (подобран, опущен, расслаблен);
    В поясничной части имеется (небольшой, средний, большой) изгиб вперед.

  • Признаки правильной осанкиПроверьте правильность ваших ответов:

Голова и тул...

    3 слайд

    Признаки правильной осанки
    Проверьте правильность ваших ответов:

    Голова и туловище держится прямо;
    Голова слегка приподнята;
    Плечи несколько отведены назад,
    Грудная клетка развернута;
    Плечи находятся на одном уровне;
    Живот подобран;
    В поясничной части имеется небольшой изгиб вперед.

  • ЛОРДОЗ
Голова выдвинута вперед

Грудная клетка плоская

Живот выпячен вперед...

    4 слайд

    ЛОРДОЗ

    Голова выдвинута вперед


    Грудная клетка плоская


    Живот выпячен вперед


    Колени разведены

    Выдвинутый вперед
    поясничный отдел

  • КИФОЗ
Грудная клетка впалая

Живот выпячен вперед

Колени полусогнуты
Увеличе...

    5 слайд

    КИФОЗ

    Грудная клетка впалая


    Живот выпячен вперед


    Колени полусогнуты

    Увеличение изгиба
    грудного отдела

  • «Плоская спина»
Голова выдвинута вперед

Живот плоский или втянут

Колени пер...

    6 слайд

    «Плоская спина»

    Голова выдвинута вперед


    Живот плоский или втянут


    Колени переразогнуты

    Сглаженность всех
    физиологических изгибов
    Крыловидные лопатки

  • «Круглая спина»
Голова наклонена вперед

Таз подан вперед

Колени переразогну...

    7 слайд

    «Круглая спина»

    Голова наклонена вперед


    Таз подан вперед


    Колени переразогнуты

    Переразгиб в пояснице
    Плечи опущены

  • Сколиоз

    8 слайд

    Сколиоз

  • Как правильно сидеть за столом

    9 слайд

    Как правильно сидеть за столом

  • Как поднимать тяжести

    10 слайд

    Как поднимать тяжести

  • Что не так?

    11 слайд

    Что не так?

  • Так правильно!

    12 слайд

    Так правильно!

  • ПлоскостопиеНормаПлоскостопие

    13 слайд

    Плоскостопие
    Норма
    Плоскостопие

  • Профилактика плоскостопияНе носить слишком тесную обувь;
Не носить обувь на п...

    14 слайд

    Профилактика плоскостопия
    Не носить слишком тесную обувь;
    Не носить обувь на плоской подошве, оптимальная высота каблука 3-4 см.
    Никаких «платформ», подошва д.б. гибкой, чтобы не только папа был в силах ее согнуть, но и ребенок при ходьбе.
    Для уменьшения деформации стопы можно пользоваться супинаторами;
    Выполнять общеразвивающие упражнения и упражнения для нижних конечностей;
    Полезно ходить босиком по скошенной траве, гальке;
    Ношение кед или кроссовок не более 2 часов в день – они удобны для занятия спортом, но совсем не фиксируют голеностопный сустав и не содержат супинаторов.

  • СинквейнСинквейн - это стихотворение, состоящее из пяти строк, в котором авто...

    15 слайд

    Синквейн
    Синквейн - это стихотворение, состоящее из пяти строк, в котором автор выражает свое отношение к проблеме.
    1 строка – одно ключевое слово, определяющее содержание синквейна.
    2 строка – два прилагательных, характеризующих ключевое слово.
    3 строка – три глагола, показывающие действие понятия.
    4 строка – короткое предложение, емко выражающее данное понятие.
    5 строка – одно слово, существительное, через которое выражают свои чувства и ассоциации, связанные с понятием.

Получите профессию

Технолог-калькулятор общественного питания

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 626 961 материал в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 04.01.2020 124
    • PPTX 5.3 мбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Гаврилова Александра Вячеславовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    • На сайте: 3 года и 3 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 76360
    • Всего материалов: 222

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Методист-разработчик онлайн-курсов

Методист-разработчик онлайн-курсов

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 70 человек из 35 регионов

Курс профессиональной переподготовки

Библиотечно-библиографические и информационные знания в педагогическом процессе

Педагог-библиотекарь

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 457 человек из 66 регионов

Курс профессиональной переподготовки

Руководство электронной службой архивов, библиотек и информационно-библиотечных центров

Начальник отдела (заведующий отделом) архива

600 ч.

9840 руб. 5900 руб.
Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Организация деятельности библиотекаря в профессиональном образовании

Библиотекарь

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 281 человек из 66 регионов

Мини-курс

Аспекты эмоционального благополучия и влияния социальных ролей на психологическое состояние

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Занятия спортом при заболеваниях опорно-двигательного аппарата

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 36 человек из 18 регионов

Мини-курс

Управление и менеджмент в спортивной сфере

7 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе